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女性晚上泡脚用什么 生姜泡脚的好处
足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。而晚上7-9点正是肾经气血很弱的时候，泡脚正好能弥补气血不足的问题。晚饭后的半个小时内不要泡脚，因为饭后，人体的血液大部分都流向了消化系统，此时泡脚...[详细]
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三伏天，要是不想变黑，这3种“天然防晒霜”要多吃
三伏天是指一年当中温度很高，并且很潮湿闷热的时间段，出现在小暑和处暑之间，分为初伏、中伏和末伏。此时的紫外线非常强烈，所以为了不想被晒黑，很多人在出门时，都会涂上防晒霜、喷防晒喷雾，全副武...[详细]
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如何改善减肥后皮肤松弛？减肥时要饮食均衡
在这个时代，“瘦身”早已脱离了早期“减肥”的单纯目的，而更多地偏向了“轻体”、“美体”的综合层面；我们不再仅仅关注体重数字的增减，而更多关注于如何让身体变得更轻盈、线条更匀称、比例更优美。...[详细]
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黄耆大补肾汤的功效与作用
季节变换时人体非常容易觉得“躁动不安”，口干口渴、闹心躁动不安，而中医学中的药方就可以合理的调整人体中的每个功能，减轻情绪。今日就给大伙儿介绍一下黄耆大补肾汤这类药方，期待对大伙儿有一定的...[详细]
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追求十全十美易患抑郁症！
研究显示，很近遭遇配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病、具有阳性家族史等是焦虑症的易患因素。女性比男性更易患焦虑症。另外，一些特殊的性格倾向会使人在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理...[详细]
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【如何预防职业病】_怎么预防_预防方法
在日常生活中，有很多人会存有职业疾病这类状况，非常是警员及其医师等技术专业的工作人员，因为长期性做着同一份工作中，会造成 大伙儿产生习惯性，看待外部的人或是事情也是像工作中的情况。我们要想...[详细]
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健康自测：身体告诉你啥时应喝水
美国“发现问题”网站为你总结了10个缺水的标志。嘴唇干裂。缺水很开始就会表现为嘴唇干裂、吞咽困难。忽然疲劳。身体缺水时会感到疲劳、反应迟钝，儿童则表现得不如往常活泼，忽然变安静。如果大量喝水...[详细]
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气郁体质人的特征及养生调理
气郁体质有什么表现 总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。 形体特征：形体瘦者为多，神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，心慌失眠，咽间有异物感，或乳房胀痛，舌淡红，苔...[详细]